Was wir tun

Wir machen Veranstaltungen, Schulungen und Forschung für alle, die die Kälte lieben! Wir glauben an die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Kälte und sind uns gleichzeitig der Risiken bewusst. Daher sehen wir uns als Trainer, Experten, Kommunikatoren und Community-Builder im Bereich von Kältetraining.

Wir sind methodenunabhängig und heissen Freunde der Wim Hof Methode, von Eskimo Fitness, Kälte-Yoga, Kneipp, Eisschwimmer und Winterschwimmer herzlich willkommen.

Wir bieten unseren Mitgliedern geführtes Training in einem sicheren Umfeld an - wie zum Beispiel in der Badi Utoquai in Zürich. Wir organisieren auch Treffen, Veranstaltungen und Trainingseinheiten und bieten Informationen zu allen Aspekten des Kältetrainings - von physiologischen Reaktionen bis hin zu mentaler Konzentration und Atemtechniken.

Unser Team besteht aus Forschern, Trainern, Eisschwimm-Weltmeistern und anderen Fachleuten, die uns mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung unterstützen. Wir schulen und zertifizieren Trainer, um sicherzustellen, dass die Sicherheitsstandards eingehalten werden und die Kunden ein qualitativ hochwertiges Erlebnis haben.
 
Darüber hinaus bringen wir Mediziner, Krankenversicherungen, Forscher und Kältetrainer zusammen, um eine ganzheitliche Koalition zu schaffen, die das Kältetraining vorantreibt und fördert.
 
Als Verband unterstützen wir die laufende wissenschaftliche Forschung über die Auswirkungen des Kältetrainings auf den menschlichen Körper und die Gesundheit. Wir tun dies, um sicherzustellen, dass unsere Kunden von den neuesten Erkenntnissen profitieren und die bestmögliche Erfahrung machen.